On sait que de nombreuses personnes qui veulent prolonger leur vie, essaient de mener une vie saine, de prendre des vitamines, faire du sport ou bien stimuler leur esprit avec des casse-tête.
Et il est évident que le vieillissement est la seule solution pour vivre plus longtemps.
Selon le spécialiste, prendre soin de leurs petits-enfants renforce le système immunitaire des grands-parents et peut également prolonger leur vie.
Le docteur américain Ronan Factora de la Clinique de Cleveland a mené une étude sur la santé et la longévité des personnes.
Les participants de l’expérience étaient des personnes âgées de 70 ans.
De bons résultats ont été constatés chez les personnes âgées qui prenaient soin des autres. S’occuper d’une autre personne, notamment des petits-enfants, augmente la chance de vivre plus longtemps.
„Se consacrer aux soins des jeunes enfants et même aux autres personnes qui en ont besoin, réduit le stress”, explique Dr Factora.
„En vieillissant, les gens veulent rester physiquement actifs et socialement engagés, alors ils doivent offrir une partie de leur temps à élever et soigner leurs petits-enfants, les emmener à l’école et les aider à préparer leur leçon”, a déclaré le Dr Factora.
En un mot, ceux qui prennent soin des autres sont soutenus par le fait de prendre soin des autres.
Mais le scientifique prévient également qu’il faut faire attention et n’en faire pas trop pour ne pas être stressé.
